دلپسند

مجله خبری دلپسند

دلپسند

مجله خبری دلپسند

آموزش, گردشگری, قیمت ارز و طلا, قیمت خودرو, راهنمای خرید, معرفی بهترین ها و جدیدترین ها و دیگر مطالب روز

  • ۰
  • ۰

آی پی ثابت برای هر تریدری از نان شب واجب‌تر است

بله درست متوجه شدید! آی پی ثابت برای تمام افرادی که می خواهند به ترید بپردازند مهم می باشد.

هر روزه افراد زیادی به سمت رمز ارزها کشیده می شوند و علاقمند به ترید می شوند.

اما برای اینکه بتوانید در صرافی های معتبر خارجی به ترید بپردازید نباید هویت ایرانی شما فاش شود تا حساب شما در صرافی های خارجی مسدود نشود.

اما به این موضوع دقت کنید که ترید در صرافی هایی که با آی پی ایران مشکلی ندارند بسیار مشکوک می باشد و کاری بسیار اشتباه است که در آن صرافی فعالیت داشته باشید.

معروفترین صرافی هایی که طرفداران زیادی دارند شامل :

بایننس Binance

کوکوین Kucoin

بای بیت Bybit

کوینکس Coinex

و بعضی دیگر می باشد که این 4مورد معروفترین آنها هستند.

بایننس که برای تمام افرادی که در این صرافی فعالیت دارند احراز هویت را اجباری کرده که شما می توانید با مدارک فیک اماراتی و با خرید vpn با ip ثابت امارات در این صرافی احراز هویت کنید و به فعالیت خود بپردازید.

بایننس از نظر ترید اسپات و فیوچرز عالی بوده و اولین گزینه هر تریدر حرفه ای می باشد.

کوکین گزینه بعدی می باشد که تنها برای خرید و فروش اسپات گزینه خوبی بوده و از نظر فیوچرز اصلا گزینه خوبی نمی باشد که می توانید با خرید vpn با ip ثابت از کشورهای اروپایی براحتی و بدون احراز هویت در این صرافی به فعالیت خود بپردازید.

صرافی بای بیت و کوینکس نیز بدون نیاز به احراز هویت و برای اسپات و فیوچرز گزینه خوبی هستند اما برای فیوچرز بیشتر تریدرها به سمت بای بیت می روند که می توان گفت صرافی معتبری می باشد.

  • ali asbahi
  • ۰
  • ۰

دانلود آهنگ یوسف زمانی گردن منه

امشب ترانه جدید و زیبای یوسف زمانی بنام گردن منه را از آپ موزیک دانلود کنید

شعر و موزیک : یوسف زمانی / تنظیم کننده : امید نی

Yousef Zamani Gardane Mane دانلود آهنگ یوسف زمانی گردن منه

 

───┤ ♩♬♫♪♭ ├─── 

هرچی بگی حق داری حق با توئه ولی نشکون دلی که دست توئه♫♪
برو ولی جون من برگردیا منو دست این غما نسپاریا
نزنه به سرت منو فراموش کنی حالا که سردمه آتیشو خاموش کنی♫♪
هرچی دارمو نگیری ازم تو بری چیزی نمیمونه ازم
چرا اینارو الان دارم میگم ♫♪
گردن منه همه بدیا تو حق داری بری بگی نمیای
حالا که ندارمت رو چشام میذارمت دیوونه نکن منو بسه بیا♫♪
بیا با هم باشیم مث اون قدیما …
گردن منه همه بدیا تو حق داری بری بگی نمیای♫♪
حالا که ندارمت رو چشام میذارمت دیوونه نکن منو بسه بیا♫♪
بیا با هم باشیم مث اون قدیما …
میچینم شمعارو رو زمین عاشقونه هارو بیا ببین♫♪
بیا دل منو پس بگیر …
میگیره منو تنهاییا توام یه ذره کوتاه بیا این چیزا نبوده که بین ما♫♪
بیا تو آسمون عین ماه بیا تو آسمون عین ماه …
گردن منه همه بدیا تو حق داری بری بگی نمیای♫♪
حالا که ندارمت رو چشام میذارمت دیوونه نکن منو بسه بیا
بیا با هم باشیم مث اون قدیما♫♪
گردن منه همه بدیا تو حق داری بری بگی نمیای
حالا که ندارمت رو چشام میذارمت دیوونه نکن منو بسه بیا♫♪

 

دانلود 

  • ali asbahi
  • ۰
  • ۰

   فال تاروت چهارشنبه 4 خرداد 1401

#فروردین : رنجیده خواهید شد.

🧧#اردیبهشت : بحث و صحبت ازدواج.

🧧#خرداد: کسی به شما عشق می ورزد.

🧧#تیر : مشکلی برای سلامتیتان‌.

🧧#مرداد : اتفاقی حدید در حال رخ دادن.

🧧#شهریور : زندگی عادی در پیش دارید.

🧧#مهر : مراقب حسادت ها باش.

🧧#آبان : مهمانی در پیش دارید.

🧧#آذر: از زمانت استفاده کن.  

🧧#دی : مخفی کردن موضوعی.

🧧#بهمن : مشکلات مالی. 

🧧#اسفند : چند صباحی خواب راحتی ندارید‌

  • ali asbahi
  • ۰
  • ۰

محققان در حال بررسی مزایای سلامتی به معنای واقعی کلمه آرامش هستند.

هیچ کس یک باسن یخ زده را دوست ندارد. بنابراین، وقتی فرانسوا هامان سعی می‌کند برای مطالعات خود در مورد فواید دمای نامطلوب برای سلامتی استفاده کند، دچار سردی شانه‌های زیادی می‌شود. و آنها را سرزنش نمی کند. هامان که فیزیولوژی حرارتی در دانشگاه اتاوا، کانادا مطالعه می کند، می گوید: «شما قرار نیست افراد زیادی را جذب کنید.

بدن انسان به سادگی در مواجهه با سرما سخیف است. من مطالعاتی انجام داده ام که در آن افراد در معرض 7 درجه سانتیگراد [44.6 فارنهایت] قرار گرفته اند، که حتی افراطی هم نیست. آنقدرها هم سرد نیست. تعداد کمی از مردم می توانند آن را برای 24 ساعت حفظ کنند. (آن افراد حتی کاملاً لباس پوشیده بودند: "دستکش، کلاه، چکمه، و جوراب. و آنها هنوز نتوانستند آن را تحمل کنند.")

مردم سعی می کنند با صاف کردن تغییرات دما در فضاهای داخلی، دنج یا خنک نگه دارند - بدون لرز و عرق کردن. به راحتی می توان به بخاری فضایی دست پیدا کرد یا فریاد زد "الکسا، الاغم را گرم کن!" لحظه ای که احساس ناراحتی می کنید اما شاید شما نباید اینقدر با ترموستات سر و کار داشته باشید. برخی از دلایل کاهش گرما واضح است: حدود 47 درصد از خانه های آمریکایی برای گرما گاز طبیعی می سوزانند و 36 درصد از برق استفاده می کنند که در ایالات متحده هنوز هم عمدتاً از سوخت های فسیلی تأمین می شود. و ممکن است دلایل دیگری برای پذیرش سرما وجود داشته باشد - عوامل سلامتی که فیزیولوژیست هایی مانند هامان شروع به کشف آنها کرده اند.

هامان می گوید، قبل از صنعتی شدن، «این افراط در واقع بخشی از زندگی بود». بدنها در زمستان با سرما و در تابستان با گرما مقابله می کردند. «شما به این طرف و آن طرف، و جلو و عقب ادامه دادید. و این احتمالاً به سلامت متابولیک کمک می کند.

محققان می‌دانند که بدن شما وقتی سرد است واکنش نشان می‌دهد. چربی جدید ظاهر می شود، ماهیچه ها تغییر می کنند و سطح راحتی شما با قرار گرفتن طولانی مدت در معرض سرما بالا می رود. اما معنای همه اینها برای سلامت انسان مدرن - و اینکه آیا می‌توانیم از اثرات سرما برای بهبود آن استفاده کنیم یا خیر - هنوز سؤالات باز است. یکی از رگه های تحقیقاتی در تلاش است تا بفهمد چگونه تغییرات ناشی از سرما در چربی یا ماهیچه می تواند به جلوگیری از بیماری های متابولیک مانند دیابت کمک کند. یکی دیگر نشان می‌دهد راحت‌تر از آن چیزی که فکر می‌کنید راحت‌تر از آن‌ها در سرما باشید - بدون افزایش گرما.

برای هامان، اینها سؤالات علمی مفیدی هستند زیرا یخ زدگی یکی از قدیمی ترین تهدیدات وجودی بدن ما است. او می‌گوید: «برای من سرما یکی از جذاب‌ترین محرک‌ها است زیرا سرما احتمالاً بزرگ‌ترین چالشی است که انسان می‌تواند داشته باشد.» «گرچه گرما چالش‌برانگیز است، تا زمانی که به آب و سایه دسترسی داشته باشم. من نسبتاً خوب زنده خواهم ماند. سرما کاملاً برعکس است.»
او ادامه می دهد: «اگر نتوانید با هم کار کنید، اگر تجهیزات مناسب نداشته باشید، اگر دانش مناسب نداشته باشید، زنده نخواهید ماند. به همین سادگی است." فهمیدن اینکه چگونه بدن ما در پاسخ به چنین حریف قدرتمند و قدیمی تغییر می کند، سرنخ هایی از نحوه کار آنها و اینکه چگونه ممکن است بهتر کار کنند ارائه می دهد.

هامان هر روز با حمام یا دوش آب سرد شروع می شود. این یک عجله است زیرا سرما بدن را تحریک می کند تا هورمون هایی به نام کاتکول آمین ها را ترشح کند که در واکنش مبارزه یا فرار نقش دارند. او می‌گوید: «من واقعاً این حس را دارم خدای من، احساس می‌کنم خیلی قوی هستم و بیدار هستم. "این یک نوع قهوه من است."
اما این هورمون‌ها هورمون‌های استرس هستند، و هامان حقیقت را نمی‌پوشاند: «انسان‌ها به طرز شگفت‌آوری با سرما سازگاری ندارند.» مردم کم خز هستند و اندام های باندی دارند. بازوهای ما تا انگشتان دور دست و پاهایمان به انگشتان دور دست کشیده می شوند. برای گرم کردن آنها باید خون را در مسافت طولانی حرکت دهیم. و هنگامی که هوا خیلی سرد می شود، بدن به راحتی جریان خون را به نفع حفظ دمای مرکزی قربانی می کند.

در حالت استراحت، انسان تا 100 وات گرما تولید می کند. هامان خاطرنشان می کند: «به فرانسوی، اگر فردی خیلی روشن نیست، می گویید 100 وات نیست.» اما اگر گرمای زیادی را از طریق پوست خود به محیط از دست بدهید، این تعادل انرژی از بین می رود. بدن با سفارش تولید گرمای بیشتر پاسخ می دهد. اولین انگیزه شما رفتاری است: شما سعی می کنید گرما را پیدا کنید، چه در کوره، زیر یک پتو، یا با کمک یک فنجان کاکائو. مورد دوم فیزیولوژیکی است و زمانی شروع می شود که دمای پوست شما فقط چند درجه کاهش می یابد: شما می لرزید. احتمالاً ابتدا دندان های شما به هم می خورد، سپس بقیه شما. "شما در حال قرارداد هستید. هامان می گوید و شما اساساً هیچ کنترلی بر بدن خود ندارید.

سایر حیوانات، مانند موش، موش و سنجاب، چندان بد طراحی نشده اند. آنها مقدار زیادی "چربی قهوه ای" یا بافت چربی دارند که برای ایجاد گرما کالری می سوزاند. زیست شناسان از این ترفند به عنوان "گرمزایی بدون لرز" یاد می کنند.

هیچ کس یک باسن یخ زده را دوست ندارد. بنابراین، وقتی فرانسوا هامان سعی می‌کند برای مطالعات خود در مورد فواید دمای نامطلوب برای سلامتی استفاده کند، دچار سردی شانه‌های زیادی می‌شود. و آنها را سرزنش نمی کند. هامان که فیزیولوژی حرارتی در دانشگاه اتاوا، کانادا مطالعه می کند، می گوید: «شما قرار نیست افراد زیادی را جذب کنید.

بدن انسان به سادگی در مواجهه با سرما سخیف است. من مطالعاتی انجام داده ام که در آن افراد در معرض 7 درجه سانتیگراد [44.6 فارنهایت] قرار گرفته اند، که حتی افراطی هم نیست. آنقدرها هم سرد نیست. تعداد کمی از مردم می توانند آن را برای 24 ساعت حفظ کنند. (آن افراد حتی کاملاً لباس پوشیده بودند: "دستکش، کلاه، چکمه، و جوراب. و آنها هنوز نتوانستند آن را تحمل کنند.")

مردم سعی می کنند با صاف کردن تغییرات دما در فضاهای داخلی، دنج یا خنک نگه دارند - بدون لرز و عرق کردن. به راحتی می توان به بخاری فضایی دست پیدا کرد یا فریاد زد "الکسا، الاغم را گرم کن!" لحظه ای که احساس ناراحتی می کنید اما شاید شما نباید اینقدر با ترموستات سر و کار داشته باشید. برخی از دلایل کاهش گرما واضح است: حدود 47 درصد از خانه های آمریکایی برای گرما گاز طبیعی می سوزانند و 36 درصد از برق استفاده می کنند که در ایالات متحده هنوز هم عمدتاً از سوخت های فسیلی تأمین می شود. و ممکن است دلایل دیگری برای پذیرش سرما وجود داشته باشد - عوامل سلامتی که فیزیولوژیست هایی مانند هامان شروع به کشف آنها کرده اند.

هامان می گوید، قبل از صنعتی شدن، «این افراط در واقع بخشی از زندگی بود». بدنها در زمستان با سرما و در تابستان با گرما مقابله می کردند. «شما به این طرف و آن طرف، و جلو و عقب ادامه دادید. و این احتمالاً به سلامت متابولیک کمک می کند.

محققان می‌دانند که بدن شما وقتی سرد است واکنش نشان می‌دهد. چربی جدید ظاهر می شود، ماهیچه ها تغییر می کنند و سطح راحتی شما با قرار گرفتن طولانی مدت در معرض سرما بالا می رود. اما معنای همه اینها برای سلامت انسان مدرن - و اینکه آیا می‌توانیم از اثرات سرما برای بهبود آن استفاده کنیم یا خیر - هنوز سؤالات باز است. یکی از رگه های تحقیقاتی در تلاش است تا بفهمد چگونه تغییرات ناشی از سرما در چربی یا ماهیچه می تواند به جلوگیری از بیماری های متابولیک مانند دیابت کمک کند. یکی دیگر نشان می‌دهد راحت‌تر از آن چیزی که فکر می‌کنید راحت‌تر از آن‌ها در سرما باشید - بدون افزایش گرما.

برای هامان، اینها سؤالات علمی مفیدی هستند زیرا یخ زدگی یکی از قدیمی ترین تهدیدات وجودی بدن ما است. او می‌گوید: «برای من سرما یکی از جذاب‌ترین محرک‌ها است زیرا سرما احتمالاً بزرگ‌ترین چالشی است که انسان می‌تواند داشته باشد.» «گرچه گرما چالش‌برانگیز است، تا زمانی که به آب و سایه دسترسی داشته باشم. من نسبتاً خوب زنده خواهم ماند. سرما کاملاً برعکس است.»
او ادامه می دهد: «اگر نتوانید با هم کار کنید، اگر تجهیزات مناسب نداشته باشید، اگر دانش مناسب نداشته باشید، زنده نخواهید ماند. به همین سادگی است." فهمیدن اینکه چگونه بدن ما در پاسخ به چنین حریف قدرتمند و قدیمی تغییر می کند، سرنخ هایی از نحوه کار آنها و اینکه چگونه ممکن است بهتر کار کنند ارائه می دهد.

هامان هر روز با حمام یا دوش آب سرد شروع می شود. این یک عجله است زیرا سرما بدن را تحریک می کند تا هورمون هایی به نام کاتکول آمین ها را ترشح کند که در واکنش مبارزه یا فرار نقش دارند. او می‌گوید: «من واقعاً این حس را دارم خدای من، احساس می‌کنم خیلی قوی هستم و بیدار هستم. "این یک نوع قهوه من است."
اما این هورمون‌ها هورمون‌های استرس هستند، و هامان حقیقت را نمی‌پوشاند: «انسان‌ها به طرز شگفت‌آوری با سرما سازگاری ندارند.» مردم کم خز هستند و اندام های باندی دارند. بازوهای ما تا انگشتان دور دست و پاهایمان به انگشتان دور دست کشیده می شوند. برای گرم کردن آنها باید خون را در مسافت طولانی حرکت دهیم. و هنگامی که هوا خیلی سرد می شود، بدن به راحتی جریان خون را به نفع حفظ دمای مرکزی قربانی می کند.

در حالت استراحت، انسان تا 100 وات گرما تولید می کند. هامان خاطرنشان می کند: «به فرانسوی، اگر فردی خیلی روشن نیست، می گویید 100 وات نیست.» اما اگر گرمای زیادی را از طریق پوست خود به محیط از دست بدهید، این تعادل انرژی از بین می رود. بدن با سفارش تولید گرمای بیشتر پاسخ می دهد. اولین انگیزه شما رفتاری است: شما سعی می کنید گرما را پیدا کنید، چه در کوره، زیر یک پتو، یا با کمک یک فنجان کاکائو. مورد دوم فیزیولوژیکی است و زمانی شروع می شود که دمای پوست شما فقط چند درجه کاهش می یابد: شما می لرزید. احتمالاً ابتدا دندان های شما به هم می خورد، سپس بقیه شما. "شما در حال قرارداد هستید. هامان می گوید و شما اساساً هیچ کنترلی بر بدن خود ندارید.

سایر حیوانات، مانند موش، موش و سنجاب، چندان بد طراحی نشده اند. آنها مقدار زیادی "چربی قهوه ای" یا بافت چربی دارند که برای ایجاد گرما کالری می سوزاند. زیست شناسان از این ترفند به عنوان "گرمزایی بدون لرز" یاد می کنند.

source : wired

  • ali asbahi
  • ۰
  • ۰

شروع کار بعد از دوران کرونا

از آنجا که تجارت‌های اروپایی به آرامی به محیط طبیعی قدیمی باز می‌گردند, بسیار مهم است که محیط کار ایمن از نظر روانی برای کارمندان خود ایجاد کنید.

بر هیچ کس پوشیده نیست که دنیای شرکت ها همانطور که قبلاً می دانستیم در طول Covid-19 به طور چشمگیری تغییر کرده است. از تعداد بیشتر کارمندان از راه دور گرفته تا انقلاب دیجیتالی چشم انداز شرکت ها به طور کلی ، هم رهبران و هم کارکنان آنها هنوز در حال کار بر روی یک محیط کار جدید پس از همه گیری هستند.

در بازگشت آهسته به دفتر ، واضح است که استراتژی کسب و کار قبل از کووید برای تغییر در اثراتی که همه گیری بر چشم انداز شرکت ایجاد کرده است ، در نظر گرفته شده است. ما نه تنها در مورد تغییر در بازاریابی هدف و تغییر در اولویت مشتریان ، بلکه در مورد استراتژی منابع انسانی شما صحبت می کنیم.

در حالی که اعضای کارکنان بار دیگر دفتر خانه خود را با ساختمان شرکت خود عوض می کنند ، مطالعات نشان داده است که تقریباً دو سوم کارکنان شرکت ها در بازگشت از کار پس از همه گیری نگران سلامت روانی خود هستند.

بنابراین هیچ وقت زمان بهتری برای حذف گردآوری کتاب های استراتژی منابع انسانی و بازگشت به صفحه نقاشی نبوده است زیرا همکاران شما با اکراه خود به آنجا باز می گردند. ادامه را بخوانید تا دریابید که چگونه بیماری همه گیر بر کارکنان شما تأثیر گذاشته است و چرا منابع انسانی کلید موفقیت در ایجاد یک محل کار از نظر روانشناختی پس از کووید است.

تاثیر روانی کووید -19

یکی از بزرگترین و در عین حال ساکت ترین تأثیرات همه گیری کووید -19 ، تأثیر آن بر سلامت روانی جمعیت جهان است. از علائم افزایش یافته اختلال اضطراب گرفته تا تنهایی و خلق و خوی ضعیف در سراسر کشور ، واضح است که می بینیم که جهان هنوز در حال بهبود است و ما از طرف دیگر خارج می شویم.

یک گروه از افرادی که همه گیری همه گیر آن را تحت تأثیر قرار داد ، کارگران شرکت هایی بودند که مجبور شدند از صندلی های اداری خود بازنشسته شوند و آنها را در حین قرنطینه با مبل عوض کنند. در حالی که این تغییر ناگهانی در ابتدا توسط رهبران شرکت و کارکنان آنها به خوبی پذیرفته شد ، در طول یک سال درگیر همه گیری ، کارکنان WFH اکنون گزارش داده اند که سطح اضطراب آنها از زمان کار در خانه افزایش یافته است و کاهش سطح ارتباطات منجر به شیوع تنهایی شده است و خلق و خوی پایین ، بر سلامت روانی و عملکرد کار آنها تأثیر می گذارد.

بیش از 50 درصد از نیروی کار از راه دور شرکتی فاش کرده اند که سلامت روانی آنها از زمان کار در خانه افت کرده است ، و این نگرانی واقعی رهبران شرکت در بازگشت آنها به دفتر است.

بدون حمایت منابع انسانی کافی ، رهبران کسب و کار به احتمال زیاد موفقیت شرکت را در بازگشت پس از بیماری همه گیر کاهش می دهند ، زیرا مطالعات نشان می دهد کسانی که از کار خوشحال نیستند ، دارای سطوح پایین انگیزه هستند و احتمال کمتری برای موفقیت آنها وجود دارد. شرکت.

انتقال از WFH به دفتر

با بازگشت مجدد به دفتر از خانه در حال پیشرفت کامل و بیش از 69 درصد نیروی کار جهانی پیش بینی می کردند که تا سه ماهه پایانی سال 2021 به دفتر بازگردند ، هرگز زمان بهتری برای حرکت سریع برای انتقال وجود نداشت. و بازگشت حمایتی

کارشناسان معتقدند که گذر آهسته می تواند کلید موفقیت باشد. برای کارمندانی که همچنان نگران برنامه کاری و موقعیت آینده خود در شرکت هستند ، اطمینان خاطر در بازگشت بسیار مهم است تا اطمینان حاصل شود که آنها هم احساس امنیت می کنند و هم احساس راحتی می کنند.

رهبران همچنین باید تشویق شوند تا در بازگشت بیشتر حضور داشته باشند تا ارتباطات قوی تری با کارکنان ایجاد شود. در حالی که منابع انسانی در حفظ رفاه کارکنان مهم است ، تیم های شرکتی زمانی قوی ترین نتایج خود را به دست می آورند که رهبر آنها به عنوان یک شخصیت فراگیر در محل کار مثال می زند. حفظ حضور قدرتمند در بازگشت ، رهبران را به عنوان "یکی از تیم" و نه یک مدیر مدیریتی غیرقابل دسترسی ، برچسب گذاری می کند و اعضای کارکنان را تشویق می کند که در بازگشت به کار باز و صادق باشند و هر گونه نگرانی را در مورد آینده خود در پست شرکت ابراز کنند. -پاندمی.

چگونه یک بعد از همه‌گیر شدن کار در محیط کار امن‌تر را ایجاد کنیم

با این اوصاف ، بازگشت به دفتر تنها اولین گام به سوی محیط کار موفق پس از همه گیری است. برای موفقیت نهایی کسب و کار در بازگشت ، کارفرمایان باید به آینده ای دور در زمینه حمایت از رفاه کارکنان و استراتژی منابع انسانی فکر کنند. به منظور جبران خسارات ناشی از کووید -19 ، کارشناسان پیشنهاد می کنند که ایجاد یک محل کار از نظر روانشناختی ایمن امری حیاتی است. ایجاد یک فضای امن که در آن کارکنان بتوانند نگرانی های خود را در مورد حجم کار باز کنند ، استرس و سلامت روانی مهارت های تیم سازی قوی تر را تشویق می کند ، روابط مهمی بین کارفرما و کارکنان ایجاد می کند و غیبت ها را کاهش می دهد زیرا اعضای کارکنان منتظر هفته کاری خود هستند. از هشدار صبح دوشنبه خود می ترسند

برای کارفرمایان پس از کووید ، متخصصان منابع انسانی و کارکنان بی میل ، در اینجا چند روش سریع و م toثر برای ایجاد یک محل کار از نظر روانشناختی امن تر پس از همه گیری ، برای نیروی کار شادتر و سالم تر آمده است.

1. استراتژی های قوی منابع انسانی. تعجبی ندارد که گزارش شده است که سازمان های شادتر عملکرد بهتری دارند. با کاهش 34 درصدی جابجایی کارکنان و فروش 37 درصدی بیشتر ، واضح است که می بینید که کارکنان خوشحال و حمایت شده بیشتر در موقعیت خود باقی می مانند و در کل موفقیت بزرگتری را برای شرکت ایجاد می کنند.

اینجاست که منابع انسانی وارد عمل می شوند. استفاده از تیم منابع انسانی خود به طور کامل در ایجاد یک فضای کاری از نظر روانشناختی ایمن ضروری است. یک تیم منابع انسانی نه تنها می تواند کارکنان فردی را متصل کرده و از آنها پشتیبانی کند ، بلکه از بستر خود برای آموزش نحوه حمایت از یکدیگر به کارکنان و ایجاد یک زنجیره مثبت تشویق بر اساس دفتر استفاده می کند.

مهمترین وظیفه منابع انسانی پس از همه گیری ، تغییر استراتژی های آنها برای استقرار بازگشت دهندگان اکراه و قوانین و مقررات جدید پس از کووید است. ارتباط با رهبران یک راه عالی برای مشارکت مدیریت در روند بازگشت و ارائه استراتژی های جدید رفاه است که هم کارفرما و هم کارمند را به هم مرتبط می کند.

معرفی خطوط ارتباطی قوی تر بین کارکنان که شامل افرادی است که هنوز در خانه کار می کنند نیز مهم است. کامل کردن هنر "تماس تصویری" و استفاده از ابزارهای ارتباطی آنلاین جدید مانند Slack یک راه عالی برای حفظ ارتباط کارکنان در داخل و خارج از دفتر است.

2. گذار را به آرامی انجام دهید. اگر می خواهید سلامت روانی را در بازگشت به کار در اولویت قرار دهید ، بازگشت به دفتر با سرعت شرکت شما نیز ضروری است. ایجاد یک محل کار از نظر روانشناختی به معنای کپی کردن سایر رقبا در بخش شرکت ها نیست ، بلکه ایجاد حرکت مناسب برای هر یک از کارکنان شما است.

اگر در دوران همه گیری موفق به دور شدن شده اید ، ایجاد یک سیستم اداری ترکیبی که به کارگران اجازه می دهد به تدریج به محل خود بازگردند ، هوشمندانه است. با ایجاد تعادل بین مشاغل اداری و کار از راه دور ، افرادی که تمایلی ندارند می توانند به تدریج خود را به محیط کار بازگردانند و به آنها اجازه می دهند سلامت روانی و کار خود را در جایی که احساس راحتی می کنند در اولویت قرار دهند. حذف فشار از بازگشت بی میلی ، استرس کارکنان را کاهش می دهد و موفقیت شرکت را ادامه می دهد ، چه بصورت حضوری و چه از راه دور.

3. ارائه کارگاه های رفاه. هنگامی که تیم شما به دفتر بازگشت ، یک راه عالی برای شروع مجدد پیوند تیم و معرفی اعضای کارکنان در آینده کاری پس از همه گیری ، معرفی کارگاه های رفاه است. آنها نه تنها راهی عالی برای بهبود مهارت های تیم سازی و شکستن ننگ استرس محیط کار و سلامت روانی هستند ، بلکه آنها همچنین فراگیری را بهبود می بخشند و مهارت های ارتباطی حیاتی را به کارکنان آموزش می دهند که می تواند در محیط کار پس از کووید مورد استفاده قرار گیرد.

معرفی کارگاه های آموزشی با محوریت موضوعات انگ دار مانند بهداشت روانی و استرس در محل کار می تواند کارکنان درگیر را تشویق کند تا با آگاهی از اینکه از لحاظ روانی در فضایی امن قرار دارند ، راحت قدم بگذارند و آزادانه در مورد نگرانی های خود صحبت کنند. باید به کارکنان اطمینان داد که استراحت و خواب کافی جزء ضروری یک محیط مولد است. هنگامی که رهبران و مدیران بر اهمیت حفظ تعادل سالم بین کار و زندگی تأکید می کنند ، کارکنان متوجه می شوند که انتظار نمی رود شب های بی خوابی را با نگرانی در مورد مهلت پروژه سپری کنند.

ایجاد نسخه های آماده شده پس از همه گیری این کارگاه ها همچنین می تواند به آموزش Covid-19 کمک کند و به رفاه کارکنان و ایمنی جسمی آنها کمک کند.

4. مراقبت ارگونومیک نیز. ایجاد یک محل کار ایمن از نظر روانشناختی تنها با رفاه روانی تعیین نمی شود. رفاه جسمانی ما می تواند تأثیر زیادی بر وضعیت کلی رفاه ما بگذارد و نه تنها بر سلامت روانی ما بلکه بر بهره وری و موفقیت شرکت تأثیر بگذارد.

اولویت بندی رفاه ارگونومیک اغلب در داخل دفتر فراموش می شود و منجر به این می شود که 86 درصد از کارمندان اداری حداکثر 8 ساعت در روز می نشینند.

برای آن دسته از ما که در طول روز کاری خود روی صفحه نمایش کار می کنیم ، کارشناسان نشان می دهند که قرار گرفتن در معرض نور آبی مداوم نه تنها به 75 درصد از افرادی که در حال حاضر به عینک نیاز دارند کمک می کند ، بلکه باعث می شود کارگران بیشتر مستعد سردرد ، خستگی و دردهای عضلانی شوند. به نوبه خود ، بر سلامت روان ما تأثیر می گذارد.

بنابراین ، هرگز تشویق اعضای کارکنان به استراحت روی صفحه مهمتر نبوده است. این که آیا می توانید هزینه های ناهار را وارد محیط کار کنید یا به سادگی قانون 20-20-20 را به کارکنان آموزش دهید ، تشویق آنها به کاهش زمان حضور در صفحه نمایش و حرکت در آنها می تواند آمادگی جسمانی و رفاه را به طور جدی بهبود بخشد و در نهایت سلامت روانی آنها را بهبود بخشد. در عوض.

5. کسانی را که هنوز در خانه کار می کنند در اولویت قرار دهید. از آنجا که 30 درصد از نیروی کار شرکت ها هنوز در خانه در 2021 هستند ، برای کارفرمایان مهم است که آنها را از طرح های رفاه پس از همه گیری حذف نکنند. این که آیا آنها هنوز در حال محافظت هستند ، تمایلی به بازگشت به دفتر ندارند یا به سادگی انتخاب کرده اند که 100 درصد از راه دور را پس از کووید طی کنند ، اگر می خواهید به عنوان یک تیم مبتنی بر ترکیبی متصل بمانید ، ارتباط بسیار مهم است.

سرمایه گذاری در ابزارهای ارتباطی آنلاین مانند Slack و Zoom گزینه های آشکاری برای یک رابطه موفق WFH است. بهتر از آن ، زمان معرفی سیستم دیجیتالی منابع انسانی است. اجازه دادن به کارکنان WFH برای برقراری ارتباط مستقیم بین خود و متخصصان منابع انسانی حمایتی می تواند از نظر سلامت روانی همه تفاوت ها را ایجاد کند ، زیرا به کارکنان از راه دور این توانایی را می دهد که در کارگاه های رفاه ، تمرینات تیم سازی و سیستم های پشتیبانی کارکنان گنجانده شوند. ایجاد فضای کاری روانی تر در داخل و خارج از دفتر.

 

  • ali asbahi
  • ۰
  • ۰

عشق ابدی

عشق ابدی

یک روز در سر کار, آماندا یک دسته‌گل زیبا دریافت کرد. در آن, گل‌ها را شمرد و یادداشت کوتاهی در آن یافت. نوشته بود:

"عشق من به شما تا روزی خواهد بود که آخرین گل این دسته‌گل بمیرد."

یادداشت از شوهرش بود که به یک سفر کاری رفته بود.

او مطمئن نبود که از پیام چه استفاده کند ، عصر به خانه رفت و گلها را با آب خیس کرد

 یک روز پس از دیگری ، گلها کمی زیباتر شدند تا اینکه همه آنها مردند.

همه به جز یک گل این روزی بود که متوجه شد یک گل مصنوعی در دسته گل وجود دارد که برای همیشه ماندگار است.

  • ali asbahi
  • ۰
  • ۰

وام ازدواج برای فرزندان بازنشستگان

مدیرکل امور فرهنگی و اجتماعی صندوق بازنشستگی کشوری از آغاز ششمین دوره ثبت‌نام وام ازدواج فرزندان بازنشستگان و وظیفه بگیران (همسر) این صندوق از فردا (۱۰ اردیبهشت ماه) خبر داد.

مدیرکل امور فرهنگی و اجتماعی صندوق بازنشستگی کشوری از آغاز ششمین دوره ثبت‌نام وام ازدواج فرزندان بازنشستگان و وظیفه بگیران (همسر) این صندوق از فردا (۱۰ اردیبهشت ماه) خبر داد.

محمود مرتضایی‌فرد با اعلام این خبر اظهار کرد: ثبت‌نام ششمین دوره وام ازدواج فرزندان بازنشستگان و وظیفه بگیران همسر به تعداد 1400 فقره و به مبلغ 25 میلیون تومان از فردا (جمعه 10 اردیبهشت ماه) به مدت دو هفته به صورت اینترنتی اجرا می‌شود.

مدیرکل امور فرهنگی و اجتماعی صندوق بازنشستگی کشوری با بیان اینکه متقاضیان دریافت این تسهیلات از 10 تا 25 اردیبهشت می‌توانند از طریق درگاه خدمات الکترونیک صندوق بازنشستگی به نشانی sabasrm.ir درخواست خود را ثبت کنند، گفت: پیش بینی می‌شود با هماهنگی و همکاری بانک عامل پرداخت این تسهیلات برای یک هزار و 400 نفر از واجدین شرایط حداکثر تا پایان خردادماه سالجاری یا اوایل تیرماه انجام شود.

مرتضایی فرد با بیان اینکه «نرخ تسهیلات 10 درصد و دوره بازپرداخت آن 60 ماهه خواهد بود» درباره شرایط دریافت این تسهیلات تصریح کرد: حداقل حقوق خالص دریافتی فروردین ماه سالجاری مشمولین باید یک میلیون تومان بوده و تاریخ عقدنامه فرزند نیز در بازه زمانی اول خرداد 1398 تا اول اردیبهشت 1400 باشد.

وی درباره سایر شرایط دریافت وام اشاره شده گفت: ارائه تسهیلات صرفاً به ازدواج اولیه (زوجین) فرزند یا نوه تحت تکفل بازنشستگان، موظفین و فرزند همسر وظیفه بگیر تعلق می‌گیرد، ضمن اینکه در صورت مشمولیت پدر و مادر در صندوق، صرفاً یک فقره تسهیلات به فرزندان پرداخت خواهد شد.

مدیرکل امور فرهنگی و اجتماعی صندوق بازنشستگی کشوری تأکید کرد: بازنشستگان و وظیفه بگیرانی که در دوره‌­های قبلی نسبت به اخذ این تسهیلات اقدام کرده‌اند و موفق به دریافت تسهیلات شده‌اند، امکان ثبت‌نام و بهره‌مندی از تسهیلات جاری را برای سایر فرزندان خود نخواهند داشت. همچنین متقاضیانی که در دوره قبل ثبت‌نام کردند و مشمول این تسهیلات نشدند درصورت تمایل باید دوباره ثبت‌نام کنند.

مرتضایی فرد با اشاره به اینکه تسهیلات مورد نظر مشمول بیمه عمر مانده بدهکار بوده و هزینه آن برعهده متقاضی است، تصریح کرد: پس از پایان زمان ثبت‌نام اینترنتی، متقاضیان براساس میزان حداقل حقوق خالص دریافتی و تعداد تسهیلات استفاده شده از صندوق اولویت‌بندی شده و پس از راستی آزمایی مدارک درخواستی توسط مدیریت‌های استانی، واجدین شرایط براساس سقف اعتبار و تعداد، اعلام خواهند شد.

وی یادآور شد: از سال 98 که این تسهیلات اجرایی شده تاکنون، به حدود 5هزار و 500 نفر از واجدین شرایط طی 5 دوره تسهیلات 20 و 25 میلیون تومانی پرداخت شده و در این دوره نیز به هزار و 400 نفر دیگر از مشمولان، وام 25 میلیون تومانی پرداخت می‌شود.

مدیرکل امور فرهنگی و اجتماعی صندوق بازنشستگی کشوری با اشاره به آمار ثبت‌نام متقاضیان وام ازدواج فرزندان بازنشستگان کشوری گفت: در دوره اول برای 1000 فقره وام، حدود 43 هزار نفر ثبت‌نام کردند، در دوره دوم برای 1500 فقره وام حدود 10 هزار نفر ثبت‌نام کردند، در دوره سوم برای 1000 فقره وام، 28 هزار و 955 نفر ثبت‌نام، برای دوره چهارم با 1000 فقره وام، 27 هزار و 338 نفر ثبت‌نام کردند و در دوره پنجم نیز برای 1000 فقره وام، 33 هزار و 683 نفر ثبت‌نام کردند.

وی با بیان اینکه پس از پرداخت وجه به مشمولان تسهیلات در هر دوره، درخواست سایر متقاضیان حذف شده و برای دور بعدی، متقاضیان قبلی در صورت علاقه‌مندی باید مجدد ثبت‌نام می‌کردند ادامه داد: فرآیند بررسی‌های معمول برای تمامی ثبت‌نام کنندگان انجام می‌شود و ثبت‌نام در هر دوره، هیچ‌گونه حقی برای استفاده از تسهیلات مذکور برای متقاضیان ایجاد نمی‌کند.

مرتضایی فرد از متقاضیان خواست تا پیش از آغاز زمان ثبت‌نام (ساعت 9 صبح جمعه 10 اردیبهشت ماه) به سایت مربوطه مراجعه نکنند

  • ali asbahi
  • ۰
  • ۰

top blog list for link building

top blog list for link building

this is high quality blog list for link building

http://spencerixmz98753.tribunablog.com/

http://beaugzoc19976.blogzet.com/

http://damienvmbo53209.full-design.com/

http://raymondypes65320.fitnell.com/

http://reidqngx09754.articlesblogger.com

http://troylcsg21086.bloggin-ads.com/

http://chancexmbo54209.blogpostie.com/

http://claytonetjw87531.blogprodesign.com

http://judahlkap86531.qowap.com/

http://zionapes65320.blog2learn.com/

http://rowanleud19864.jiliblog.com/

http://daltonzpft75420.ka-blogs.com/

http://sergiosjxl42197.timeblog.net/

http://travisiznb09754.aioblogs.com/

http://brooksrkao53209.xzblogs.com

http://rowanldsh31986.free-blogz.com/

http://ricardorkbp54219.widblog.com/

http://chancexnbp54219.collectblogs.com

http://gunnerukym43108.blog-gold.com/

http://johnnyhzpd19864.ambien-blog.com

http://finnwlam43208.atualblog.com

http://traviscsgu76532.blog-a-story.com

http://manuelzoer65310.blogacep.com/

http://alexisiwlx97643.blogadvize.com/

http://charlieiype20977.bloggerbags.com/

http://cesarcrgt76420.bloggerswise.com/

http://lukascxrn53109.bloggosite.com/

http://beauodre19865.blogoscience.com/

http://gunnerzper65320.blogproducer.com/

http://damienuncr65310.blogrelation.com/

http://rylangaqf10975.blogrenanda.com/

http://spencervjym43208.blogsidea.com

http://louisuods75421.blogthisbiz.com/

http://rylansnfr64219.blue-blogs.com

http://augustukzm43198.csublogs.com/

http://gunnerpjzn54219.dailyhitblog.com/

http://milosnfw87543.develop-blog.com/

http://wayloniaqf10875.is-blog.com

http://emilioeujw87532.livebloggs.com

http://gregoryndre10865.loginblogin.com

http://knoxgvkx97532.mdkblog.com/

http://fernandorker76422.mybuzzblog.com/

http://garrettphym53108.newbigblog.com/

http://sethwkzm43198.thenerdsblog.com

http://sergiovodr64319.theobloggers.com

http://archerkzob09754.topbloghub.com

http://daltonwncp54319.ttblogs.com/

http://felixaqfs75420.vblogetin.com

http://jaidenzodq64319.win-blog.com

http://alexiskzob09754.worldblogged.com

http://kylerxmbo65310.yomoblog.com

http://andyfvkz98643.digiblogbox.com

http://gunnersgui31086.bloginwi.com/

http://franciscojduk48754.jaiblogs.com

http://travisjiym43198.blogzag.com

http://martineuky87542.look4blog.com

http://sethuohw97642.imblogs.net

http://gregoryshxk32087.blogstival.com

http://beckettfypd19865.designi1.com

http://stephencrgu76431.educationalimpactblog.com

http://griffinsgui21986.ivasdesign.com

http://griffinhzpg20976.link4blogs.com

http://collinpesf20975.mybloglicious.com

http://judahsjao54209.post-blogs.com/

http://kylerncqd10864.review-blogger.com/

https://miloyoes75320.blognody.com

https://connermfui32087.blogsumer.com

https://finnaqft75420.jts-blog.com

https://mariocshu76431.rimmablog.com/

https://edgariwly98653.bloggazza.com/

https://holdentkao54219.blogaritma.com

https://manuelhapd19865.shoutmyblog.com/

https://garrettvkzn53208.bcbloggers.com/

https://mariocvma98754.blogcudinti.com/

https://devinevkz08764.iyublog.com/

https://johnathancujx87532.blogdiloz.com/

https://charlievkao54219.verybigblog.com/

https://beckettskap54219.activosblog.com/

https://shanefujw76431.p2blogs.com

https://finnfypf43221.bloggactivo.com/

https://remingtonsixk42197.theblogfairy.com/

https://damienxrhw87542.vidublog.com/

https://danteiarf21986.oblogation.com/

https://judahdvpf10875.gynoblog.com

https://emilianokbqe10865.laowaiblog.com/

https://tysonkapc09764.angelinsblog.com/

https://brookscuiw87531.bloggadores.com/

https://deanujzn43198.humor-blog.com/

https://stephenynbp54219.thekatyblog.com/

https://damienexnb08753.blogspothub.com/

https://fernandobrgu76421.idblogmaker.com/

https://gregoryngcr83320.blogdemls.com/

https://ricardoxria08764.ageeksblog.com/

https://zionezxw88654.blogunteer.com/

https://raymondzoer65320.life3dblog.com

https://donovaneavl43210.therainblog.com

https://archerctkx97643.ltfblog.com/

https://andersonfujy97642.boyblogguide.com/

https://messiahbula08754.blogmazing.com/

https://cashvmbq64319.blogars.com/

https://deanatky97642.thechapblog.com/

https://messiahcukz98643.blogsvirals.com/

https://manueldwmp64319.glifeblog.com/

https://chancexocq64219.losblogos.com/

https://simonkgww97643.estate-blog.com/

https://louisewmt75420.prublogger.com/

https://messiaharhv86531.blogdomago.com/

https://cristiantnhy98643.bloguerosa.com/

https://keeganyqgu76421.daneblogger.com/

https://rafaelxsjy98754.goabroadblog.com/

https://claytoncrxl43198.popup-blog.com/

https://elliottkbqf20975.blogozz.com/

https://johnnycuky87542.activablog.com/

https://gunneriaqf20875.bloggazzo.com/

https://damienzoft88643.ssnblog.com/

http://riverxshv86531.aboutyoublog.com/

http://edwinjzoc09764.blog2news.com/

http://jaspergcul53209.blog4youth.com/

http://raymondxmdq64310.blog5star.com/

http://raymondjyma08653.blogdun.com/

http://israelvlan53208.bloggactif.com

http://troyneuj32086.blogginaway.com/

http://mariohbvj42208.blogolenta.com/

http://cristianjdth21986.blogripley.com/

http://zionaqes75420.blogsuperapp.com

http://chancelfxm43199.dgbloggers.com/

http://andersonulao54209.dreamyblogs.com/

http://daltonoesg20975.frewwebs.com/

http://messiahoetg21986.howeweb.com/

http://manuelogwk32097.idblogz.com/

http://troycsgu76431.izrablog.com/

http://milozrix87542.kylieblog.com/

http://zionxmbo54209.luwebs.com/

http://sergiowods65320.slypage.com/

http://elliottshwj32087.webbuzzfeed.com/

http://emilioohwk42198.webdesign96.com/

http://marcotmcs65427.59bloggers.com/

http://titusftjw87542.bligblogging.com/

http://cesarculz98643.thelateblog.com/

http://cesarwpfs75320.actoblog.com/

http://jaredkzoc09865.blog-mall.com/

http://johnathanmbpd09864.blogs100.com/

http://erickleth20875.blogofchange.com/

http://troyftiv76431.spintheblog.com/

http://gunnertjym42198.dailyblogzz.com/

http://edgarjzna08753.blogvivi.com/

http://claytonfvly98643.bloginder.com/

http://claytonqiym43208.blogdal.com/

http://damienxpdq54208.newsbloger.com/

http://travisplcr64310.get-blogging.com/

http://rafaelsjxl43198.targetblogs.com/

http://andypfvk32097.bleepblogs.com/

https://waylonpgvj32087.activoblog.com/

https://manuelkapd19865.blogoxo.com/

https://kameronpgvi31086.elbloglibre.com/

https://fernandocrgs75421.blog-ezine.com/

https://garrettkcrf20875.blogscribble.com/

https://johnnyrkao64320.madmouseblog.com/

https://connerhynb09864.ja-blog.com/

https://keeganshvj32087.blogtov.com/

https://gregoryxmbo53208.digitollblog.com/

https://keeganbwoe10875.blazingblog.com/

https://riverwpft86532.creacionblog.com/

https://emilianoxodq65310.tusblogos.com/

https://riverdwnb08753.blogchaat.com/

https://brookswkzm43198.dm-blog.com/

https://marioohwk53208.smblogsites.com/

https://jasperhaqd10865.weblogco.com/

https://beauqjao54208.blogdeazar.com/

https://sergiowlbp54219.ourcodeblog.com/

https://ricardotojd31087.eedblog.com/

https://messiahaoes75310.theisblog.com/

https://danteukzn53208.blog2freedom.com/

https://damienleuj32108.bloggip.com/

https://remingtoncwmb09754.qodsblog.com

https://codynevj32198.liberty-blog.com/

https://josueethu97642.blogpayz.com/

https://reidjbsg20875.techionblog.com

https://connerxndr65319.buyoutblog.com

https://knoxqhxl42097.blogitright.com/

https://eduardoxlzn43198.blogunok.com

https://holdenhwkx87542.blog-eye.com/

https://cashcrft75420.blogdosaga.com/

https://trevortmbq64310.blogpixi.com/

https://andysqhx87643.azzablog.com/

https://beaudwlz98643.snack-blog.com/

https://milozdwl53209.fare-blog.com/

https://zaneshwj32087.anchor-blog.com/

https://beckettyocp54219.blogsvila.com/

https://louishwmz98753.wssblogs.com/

https://cristianhyoc09764.blogdanica.com

https://louisplcq65323.bloggerchest.com/

https://zionixma98754.tkzblog.com/

https://erickqhzn53108.like-blogs.com/

https://felixlapb09754.onzeblog.com/

https://griffiniaqf20986.ziblogs.com/

https://andresrfth21986.blog-kids.com/

https://erickwlan43198.answerblogs.com/

https://travisynbp54219.nizarblog.com/

https://reidxlan53208.sharebyblog.com/

https://stephenrmet87532.wizzardsblog.com/

https://sethmjzr75421.tokka-blog.com/

  • ali asbahi
  • ۰
  • ۰

انتخاب لباس مناسب

شما در مورد لباس پوشیدن مثل مدل‌هایی که در پیاده‌رو و مجلات می‌بینید هستید؟ لازم نیست به مدلی تبدیل شوید که شبیه به سبک آن‌ها باشد. هر کسی می‌تواند بدون توجه به شکل، اندازه و یا ظاهر آن‌ها مثل یک مدل لباس بپوشد. برای پوشیدن مثل یک مدل، البسه مناسب را انتخاب کنید، لوازم جانبی را انتخاب کنید، و رویکرد مدل را انتخاب کنید.

بهترین پیج لباس زنانه و لباس ست را اینجا دانبال کنید.

1- انتخاب لباس مناسب

شخصی یا سبکی پیدا کنید تا از شما الهام بگیرد. شما نمی خواهید دقیقاً مانند یک مدل خاص باشید ، اما استفاده از یک مدل خاص (یا مدل) راهی عالی برای الهام گرفتن و ایجاد یک صفحه سبک برای کمد لباس شخصی شما است. برخی از مدلهایی که می توانید از آنها الهام بگیرید ، کیت ماس ، اشلی گراهام ، ایمان و شون راس هستند.
به باند عمومی بروید. در حدود هفته مد ، گاهی اوقات یک باند عمومی برگزار می شود ، بنابراین همه می توانند جدیدترین روندها را ببینند. هفته های مد برای زنان در فوریه و سپتامبر / اکتبر برگزار می شود. هفته های مد برای مردان در ژانویه و ژوئن / ژوئیه برگزار می شود.
یک لباس اصلی بپوشید تا خود را به عنوان یک بوم خالی معرفی کنید. مدل ها اغلب به دنبال یک ظاهر ساده و تمیز می روند. دلیل این امر این است که پیشاهنگان مدل و عوامل مانند بوم خالی به نظر می رسند. یک نگاه ساده معمولاً بدین معنی است که بسیاری از طرح های وحشی ، رنگ ها و لوازم جانبی وجود ندارد. طرح های ساده و با رنگ های خاموش را انتخاب کنید. لباس اصلی کلاسیک یک لباس تمام سیاه یا یک لباس سفید است.
یک لباس سیاه ساده ممکن است شامل یک جلیقه مشکی ، تی شرت مشکی (خدمه یا گردن V) و شلوار جین لاغر باشد.
برای چیزی که زنانه تر است ، یک لباس ساده و برش مستقیم با آستین های 3/4 و حداقل درز را امتحان کنید.
نمونه دیگر لباس اصلی می تواند شلوار جین لاغر سبک با یک تی شرت سفید سفید و یک ژاکت کش باف پاستلی باشد.

 

یک ژاکت مناسب تهیه کنید تا از آن به عنوان یک افزودنی همه کاره برای کمد خود استفاده کنید. یک ژاکت مناسب جزء اصلی کمد لباس مدل است زیرا می تواند لباس بالا یا پایین داشته باشد. به دنبال یک ژاکت با کیفیت بالا باشید و خیلی مناسب شما باشد. ماده ای که شما انتخاب می کنید اهمیتی ندارد ، اما یک کاپشن چرمی متناسب رایج است. * اگر نمی توانید کاپشن کاملی متناسب با آن پیدا کنید ، فکر کنید که آن را به خیاط ببرید.
برای زیبایی ظاهری ، یک دامن کوتاه سیاه ، یک تانک سیاه مخزن و یک ژاکت مناسب محصول سیاه را امتحان کنید. ظاهر را با چکمه های بلند و مشکی به پایان برسانید.
برای یک ظاهر تومور ، شورت های مشکی بلند را که به زانو می آید و یک تی شرت مشکی را امتحان کنید. یک ژاکت چرمی مشکی مناسب بر روی آن بپوشید.
برای داشتن ظاهری شیک ، شلوارهای مداد آبی آبی ، یک تی شرت مشکی و یک جوراب مشکی مناسب را امتحان کنید. ظاهر خود را با انتخاب کفش خود ، مانند کفش ورزشی سیاه ، مکالمه یا آکسفورد ، به پایان برسانید.
 

اگر می خواهید شکل بدن خود را نشان دهید ، شلوار جین لاغر را امتحان کنید. به عنوان مثال ، اگر می خواهید پاهای خود را طولانی تر کنید یا مچ پا را نشان دهید ، شلوار جین لاغر خرد شده را با چکمه های مچ پا جفت کنید. شلوار جین لاغر سبک به نظر می رسد بیشتر به نظر می رسد ، اما شلوار جین لاغر بسته به لوازم جانبی می تواند لباس بالا یا پایین باشد.
برای یک ظاهر گاه به گاه ، شلوار جین لاغر سیاه و سفید را با یک بلوز مشکی و مکالمه بلند مشکی جفت کنید. ظاهر را با یک پیراهن روشن یا پیراهن طرح دار تکمیل کنید. پیراهن یقه دار یا کتان را باز بگذارید.
اگر دوست دارید لباستان را لایه کنید ، شلوار جین لاغر سیاه را با کفش ورزشی رنگارنگ و یک بلوز به نوعی امتحان کنید. لایه روی یک ژاکت کشباف و پالتو ، به همراه روسری یا دو.
برای داشتن ظاهری کمرنگ تر ، شلوار جین لاغر سیاه را با یک بلوز زیبا و ژاکت کش با رنگ متضاد امتحان کنید. ظاهر را با روسری ابریشمی ، کیف دستی و چکمه های مچ پا سیاه به پایان برسانید.
 

در صورت تمایل به چیزی شیک تر لایه ها را بپوشید. پوشاک متناسب و هماهنگ و لباسهای گشاد مانند یک ژاکت کش باف پشمی روی قسمت بالای مخزن مناسب. اگر بیش از حد لایه های شل بپوشید ، حجیم به نظر می رسید. اگر بیش از حد لایه های متناسب بپوشید ، شبح شما بیش از حد دنیوی به نظر می رسد.
بافتهای مخلوط و مطابقت پیراهن مشکی مشکی را روی یک بلوز سفید و ابریشمی امتحان کنید. ظاهر را با یک جلیقه نوعی پارچه ابریشمی سیاه و توری چرمی سیاه به پایان برسانید.
با طول بازی کنید. پیراهن توری و سفید را روی تانک انتخابی خود بپوشید. یک ژاکت کش باف پشمی به طول زانو را روی آن قرار دهید. ظاهر را با یک ژاکت با ران یا جارو برقی با رنگ سبز تمیز کنید.
با الگوی و رنگ بازی کنید. یک ژاکت کابل گره دار را روی یک پیراهن راه راه و بلند بپوشید. آن را با یک کت باند به طول لگن و دامن به رنگ روشن بالا بکشید. اگر سرد است ، ساق و دامن را اضافه کنید
 

اگر می‌خواهید جسور باشید, میکس کنید. مد تماماً در مورد آزمایش است, بنابراین چاپ چاپ تشویق می‌شود. برای مثال, شلوار راه‌راه با پیراهن خال‌خالی و بلوز چاپ حیوانات. مثال دیگری از چاپ عکس‌ها یک پیراهن با آناناس, یک ژاکت شطرنجی و شلوار راه‌راه پوشیده‌است.

دو عکس پررنگ با رنگ‌های یکدست. یک بلوز طولانی, با یک چاپ هندسی روشن روی یک دامن مشکی مشکی مشکی, امتحان کنید. این کار را با چکمه‌های سیاه مچ پا و یک کت و یا ژاکت سیاه تمام کنید.

هر دو پیمانه با هم مخلوط می‌شوند. آن‌ها شلوارهای گشاد و کت و شلوار گشاد می‌پوشند; آن‌ها می‌توانند همان رنگ و یا رنگ‌های مختلف باشند. یک مخزن و کفش با رنگ یکدست اضافه کنید.

با لباس‌های رنگارنگ بازی کنید. یک چاپ گل روشن یا یک چاپ هندسی سفید و سفید را امتحان کنید. پوشیدن کفش‌هایی را که با پس‌زمینه چاپ و جواهر مطابقت دارند, تمام کنید.

 

2- برداشتن لوازم جانبی

اگر می خواهید همه کاره باشد ، یک جفت پاشنه بلند انتخاب کنید. آنها می توانند شما را بلندتر ، باریک تر نشان دهند و حالت بهتری به شما دهند. به خاطر داشته باشید که کفش پاشنه بلند سخت روی بدن شما است ، به خصوص اگر برای مدت طولانی پوشیده شود. فقط آنها را بپوشید در صورتی که برای شما دردناک نباشد.
یک جفت استیل سیاه می تواند با انواع لباس های مختلف ، از شلوار جین لاغر گرفته گرفته تا لباس های مشکی کوچک پیش برود. آنها بیشترین مدل vibe را از خود نشان می دهند.
همچنین می توانید پاشنه هایی مانند گوه و سکو بپوشید. با توجه به بقیه لباسهای خود ، خود را شبیه به مدل بیشتر کنید.

اگر پاشنه کفش برای شما خیلی دردناک است ، از آپارتمان یا چکمه استفاده کنید. برای اینکه یک مدل باشید ، لازم نیست که به طور انحصاری کفش پاشنه بلند بپوشید ، به خصوص اگر مد زنانه برای شما نباشد. یک جفت آپارتمان بسیار متنوع نیست ، زیرا با هر لباس دیگری پیش نمی رود. خوشبختانه ، سبک های مختلف زیادی برای انتخاب وجود دارد.
برخی دیگر از نمونه های آپارتمان ها ، آپارتمان های باله ، موکازین ها ،
برای داشتن ظاهری زنانه یا بوفی ، آپارتمان باله یا موکازین را امتحان کنید. آنها با لباس بلوز و لباس های خوب پیش می روند.
برای داشتن ظاهری شیک ، نان ، کفش تنیس یا آکسفورد را امتحان کنید. آنها با تاژک ها به خوبی پیش می روند.
برای داشتن یک نگاه مردانه یا توبه ، Doc را امتحان کنید. چکمه های توری تاشو یا هر نوع دیگر.

 

اگر می خواهید شیک تر به نظر برسید ، عینک آفتابی را قرار دهید. آنها نه تنها شما را شیک تر نشان می دهند ، بلکه از چشمان شما در برابر اشعه های شدید خورشید نیز محافظت می کنند. لازم نیست عینک آفتابی طراح گران را نیز خریداری کنید. سبکهای اساسی که باید مورد توجه قرار گیرند عبارتند از:
هوانوردان
چشم گربه
گرد
 

اگر دوست دارید کیف دستی داشته باشید ، کیف دستی را بیاورید. کیف دستی یک روش عالی برای تکمیل هر نوع لباس است. در حالت ایده آل ، باید با لباس لباس شما مطابقت داشته باشد. اگر چاپ دارید ، آن را با رنگ پس زمینه مطابقت دهید. از طرف دیگر می توانید یک رنگ خنثی مانند سیاه یا سفید را امتحان کنید.
نقره یا طلا نیز از رنگهای خنثی عالی برخوردار هستند و با اکثر رنگهای دیگر خوب پیش می روند.
اگر کوله پشتی را ترجیح می دهید ، به جای آن یک کوله پشتی چرمی ساده را جستجو کنید.
همچنین می توانید یک کیف دستی یا کیف پول را به شکل سرگرم کننده حمل کنید (مانند لب یا سفینه فضایی).
 

برای جلب یک لباس ساده ، جوراب های عجیب و غریب بپوشید. جوراب های عجیب و غریب وقتی که دیده می شوند بهتر عمل می کنند. به عنوان مثال ، آنها را با شلوار جین لاغر یا دامن بپوشید. شما می توانید جورابهایی با چیزهای غیر منتظره مانند آنها ، مانند غذاهای صبحانه بخورید یا یک الگوی شیک و جذاب را انتخاب کنید.
جوراب ها الزامی ندارند ، همچنین می توانید جوراب هایی با توری های توری در رنگ های مختلف بپوشید.
همچنین می توانید جوراب های بلوز و پاشنه بلند با پاشنه صندل بپوشید.
اطمینان حاصل کنید که جوراب قابل مشاهده است. به عنوان مثال ، اگر از جوراب های مکمل و لحاف استفاده می کنید ، یک جفت شلوار خرد شده را انتخاب کنید تا بخشی از جوراب ها را ببینید.
 

بهترین پیج لباس زنانه و لباس ست را اینجا دانبال کنید.

 

منبع : wikihow

  • ali asbahi
  • ۰
  • ۰

ماشین

پنجاه سال پس از آشکار شدن آن، فراری این مفهوم ظالمانه به چرخش در می‌آید

اجازه دهید با کلمات اطمینان‌بخش "Jimmy Glickenhaus"، صاحب بزرگ‌ترین فراری دنیا، شروع کنیم، چند دقیقه قبل از اینکه او را در جاده هاچ بک در جایی جنوب مارانلو دنبال کنیم.

چقدر یک اتومبیل مفهومی هفتاد و یک از یک نوع او ، واقعاً از بین برده شده ، دقیقاً ارزش دارد؟

او با کمک نگرش نیویورک می گوید: "شما به من بگویید"این در لوور بوده است.

به مدت یک ماه در یک جعبه شیشه ای در فلورانس نمایش داده شد. بیشترین خسارتهایی که ما می توانیم وارد کنیم چیست؟ بدتر از همه ، درست است که احتمالاً دو میلیون دلار هزینه خواهد داشت. نه ، مثل ، 10 میلیون "

عکاسی: مارک فاگلسون

بسیاری از مردم نمی توانند یک تصادف چند میلیون دلاری را به عنوان یک تصادف برش قیمت به صدا درآورند ، اما پس از آن بسیاری از افراد مانند جیم گلیکنهاوس نیستند. تقریباً به محض این که کلمات از دهان او خارج می شوند ، او خاموش است ، دود اگزوز ، دم مروارید سفید گوه خارج از زمین خود را سیاه می کند ، همانطور که سعی می کنیم بیدار شویم ، عکاس مارک با شجاعت از طریق پنجره مسافر تیراندازی می کند.

جیم چیزهای دیگری برای نگرانی از عکسهای ما دارد ، مانند این که بازی جدید خود را در سفر دوشیزه خود فرو نبرد. از آنجا که به غیر از دویدن در اطراف محوطه و سفر در زمین چمن مجلل Pebble Beach ، این اولین بار است که او از پنج سال پیش آن را خریداری کرده و آن را به فضای وحشی منتقل می کند. این اولین باری است که هر کسی آن را به درستی از زمان ساخت ، به عقب در سال 1970 هدایت کرده است. حتی در آن زمان ، تنها تا کنون به غرفه های نمایشگاه یا با شیب آزاد چرخ فیلم ها رانده شده است.

آن را Modulo می نامند ، و با وجود تقریباً 50 سال سن ، می توانست از یک مادری که در حال گذر بود فرو برود. طراحی شده به عنوان یک اتومبیل مفهومی توسط Pininfarina ، آن را برای اولین بار در نمایشگاه اتومبیل تورین در سال 1970 نشان داده شده است - پوشیدن لباس اصلی رنگ سیاه و سفید - قبل از اسپری سفید و سوار شدن به یک تور جهانی است که نشان می دهد محبوبیت آن تقریبا 14 سال به طول انجامید.

اما این مورد در حالی که بیشتر اتومبیل های مفهومی صرفاً پوسته ای برای نمایش برخی کارهای دستی طراحی شده از طراح هستند ، بدنه سفینه فضایی Modulo بر روی شاسی فضایی یک Ferrari 512S واقعی قرار دارد - رقیبان استقامتی با یک پیشرانه 5.0 لیتری V12 ، بیش از 200 مایل در ساعت در امتداد Mulsanne مستقیم. این سرعت دهه شصتی با یک ظاهر طراحی علمی ، یک جنگجو مناسب ل مانس از آینده دیدار می کند. اما همیشه اینگونه نبوده است.

قبل از دادن خودروی اهداکننده به پینینفارینا ، فراری روده های خود را برداشته و تنها موتور و گیربکس را به جای خود می گذارد تا توهم یک نیروگاه کار را فراهم کند ، که از درون آن قسمت عقب پنیر-چاشنی نگاه کرد. این همیشه اتومبیل نشان دادن بود ، بنابراین نیازی به دویدن نیست. و برای 44 سال اینگونه باقی مانده است ، تا سال 2014 که گلیکنهاوس مدولو را مستقیماً از Pininfarina خریداری کرد و قول داد که آن را زنده کند.

دود اگزوز دم را مروارید سفید گوه خارج از زمین را امتحان می کند ، همانطور که سعی می کنیم بماند

اما جیم بودن جیم ، این کافی نبود. نه تنها این کار اجرا می شود - بلکه دارای صفحات پلاک مانند تمام موجودات عجیب و غریب مسابقه در مجموعه او است. وی می گوید: "تنها چیزی که من بر آن اصرار دارم استفاده از اتومبیل ها است." "اگر آنها رانندگی نمی کنند ، آنها وجود ندارند." زیرا اگر او می خواهد سوار شود تا در یک اتومبیل قدیمی ل مانس با بدن سازی باک راجرز کار کند ، پس چرا جهنم نیست؟

البته همه اینها به پول نقد نیاز دارد. بشکه های آن برای جیم مشکلی نیست - او یک گرگ وال استریت است ، او میلیون ها نفر خود را به عنوان یک مغول فیلم B ساخت ، یکی از وحشی ترین مجموعه های اتومبیل جهان را ساخت ، یک تیم مسابقه موفق را راه اندازی کرد و اکنون نسخه های جاده ای قابل خرید را خریداری می کند. مسابقه دهنده های استقامتی تحت پرچم Scuderia Cameron Glickenhaus یا SCG.

با این حال ، پروژه Modulo هیچ تلاشی آسان نبود ، و به همین دلیل است. فراری 25 نمونه از 512S - شماره مورد نیاز برای انجام همولوژی - به علاوه یدکی یا دو مورد را ارائه داد. اصلاً ماشین سواری بدی نبود. مشکل این بود که مقابل پورشه 917 تمام شد و همه ما می دانیم که چگونه بازی کرد. سپس مقررات اتومبیلرانی جهان به موتورهای کوچکتر تغییر یافت. نتیجه نهایی: فراری نمی تواند از 512S استفاده یا شلاق بخورد ، بنابراین خودروها به موجودی مازاد تبدیل شدند. برخی از آنها به 612 Can Am spec تبدیل شده اند و این یکی از مواردی است که انزو به پینینفارینا داد.

تقریباً در همین زمان ، یک طراح جوان در پینینفارینا ، پائولو مارتین ، هنگامی که می توانست روی Rolls-Roy Camargue تمرکز کند ، مشغول آفتاب گرفتن بر روی یک خودروی مفهومی wedgy بود. در حالی که این ممکن است یک یا دو چیز را درباره Camargue خونین ، توضیح دهد ، این بدان معنی است که هنگامی که با استعداد 512S همراه شد ، Pininfarina یک طرح آماده تا آستین خود داشت. مودولو متولد شد.

با نزدیک شدن به آن در حال حاضر ، درهای کلاسیک کلاسیک آن به نظر می رسد در ابتدا نیست. نرمی در لبه ها وجود دارد ، باسن آن گرد شده است ، پنجره ها را کمی خم می کند ، نوارهای کمر بسته بندی می کند. اما درام وجود دارد: تمام شیشه گلخانه به سمت جلو اتومبیل مانند یک سایبان جت جنگنده حرکت می کند ، با حمایت از بندهایی که در میان شکافها در بینی حرکت می کنند. و همه چیز به سختی بلندتر از لاستیک های خود است - ده کید می گوید که می تواند زیر یک 18 چرخ اتومبیل بچرخد و طرف دیگر آن یعنی اسموکی و باند سبک راه بیفتد.

ماشین فراری

ماشین فراری

ماشین فراری

ماشین فراری

ماشین فراری

ماشین فراری

ماشین فراری

ماشین فراری

ماشین فراری

ماشین فراری

ماشین فراری

رسیدن به صندلی های طناب کشی شامل یک ضرب و شتم بیش از حفره های وسیع است که در واقع مخازن سوخت 40 لیتری است که هر طرف مانند کیسه های زین قرار گرفته است. هنگامی که وارد شوید ، داش هندسی را که از چند متر مربع فرش تیره استفاده شده است - از پایین به پایین بررسی می کنید. هر طرف کابین خلبان به صورت نیمکره ای (کنترل گنبدی) است ، که بر روی یک زن و شوهر از توپ بولد دزدیده شده قاچاق شده توسط مارتین در وسپای خود ، که باید هنگام حرکت سوار بر حیاط حاملگی حیرت زده شده باشد ، مدل شده است.

جیم می گوید: "پائولو 100٪ اعتبار برای مدولو می گیرد." وی گفت: "او زندگی خود را ساخت و با آن به جهان سفر کرد. اما برای من ، در واقع سید مید بود که برای اولین بار این ماشین را تصور کرد. "مطمئناً ، مید - تصویرگر آینده نگر و مغز های دیداری در پشت Blade Runner ، Aliens و Tron - تقریباً 10 سال قبل از آن شکل غیرقانونی شبیه به مدولو را نشان می داد. نقشه های وی در سال 1961 برای آمریکا استیل.

هر چه که الهام بخش باشد ، مودولو جنگ ملوانان را ملتهب می کند که برای چند دهه آینده ابرخودروها را شکل می دهند. در نمایشگاه 1970 تورین ، مفهوم Stratos Zero در فاصله چند ایستاده از Modulo نمایش داده شد. رادیکال پورشه تاپیرو نیز در آنجا بود. و ترفند اتومبیل های تولید سریع بود - دیری نگذشت که فراری 512BB را راه اندازی کرد ، و پس از آن لامبورگینی با Countach و Lotus با Esprit.


 
پس چرا پینینفارینا با چنین بخش مهمی از تاریخ اتومبیلرانی شرکت می کند؟ دلایل کمی تیره و تار است ، اما حرف اصلی - به گفته جیم ، تصویر شده - این است. در سال 2014 ، این شرکت با مشکل مالی روبرو بود و به شدت نیاز به تقویت پول داشت. اگر آن را تحت تأثیر قرار می داد ، این احتمال وجود داشت که Modulo می تواند مانند نوعی از گنج های ملی توسط دولت ایتالیا تصرف شود.

جیم با پینینفارینا سابقه دارد - مشهورترین همکاری در P4 / 5 مبتنی بر Enzo و پیوستن به فراری در این روند. بنابراین او پول را قرار داد. 2.3 میلیون دلار به هر شرط: ماژولو بخشی از معامله بود. وی پول را به سیم آورد و یک شبه به تورین پرواز کرد. جیم می گوید: "من به سالن [مکانیک دیرینه جیم] زنگ زدم و به او گفتم که تریلر بیاورد." وی گفت: "خانم روابط عمومی به ما اجازه داد و ما را سوار ماشین کردیم. حتی اگر مسئولان بازی کنند ، من آن شب آماده بودم که بار را به نیویورک منتقل کنم. "

جیم با خیال راحت در اختیار او بود که می توانست کار کند. اما چگونه می توانید یک مسابقه استقامتی پرنعمت پرنعمت را به زندگی بیاورید؟ پاسخ این است که در یک کارگاه مشهور Sport Auto Modena - که بعنوان یک مرکز خدمات رسمی فراری در سال 1967 توسط جیانی دینا و آلدو سیلینگاردی ، که تا آن زمان برای Enzo کار می کردند ، تأسیس شده است. پیرمرد نمی تواند - یا تمایلی به پرداخت آنها به درستی نداشته باشد - در عوض پیرمرد قسمت هایی را که آنها را ذخیره کرده و در اختیار آنها قرار می داد به آنها داد. این روزها توسط پسرانشان ، جوردانو و آندره اداره می شوند ، که از همان بایگانی برای بازیابی اتومبیل های دارای قطعات جدید قدیمی استفاده می کنند.

اولین کار آنها تبدیل Modulo از 612 Can Am spec به تنظیم اولیه 512 بود. جیم می گوید: "تفاوت فقط پیستون ها در پیستون ها بود - همان بلوک است." "سپس آن را به بقیه. آنچه که نداریم ، می توانستیم مهندس معکوس کنیم و خودمان را بسازیم. خلاصه حرف من برای این بچه ها این بود که ماشین را قابل رانندگی کنند ، تا حد ممکن اصلی آن را نگه دارید ، اما بیشتر از همه ، آن را ایمن کنید. "

همه خوشحال نیستند جیم مرتباً در تالار گفتگوها گول می زند که می گوید ماشین را خراب کرده است

در ادامه ، یک جفت برف پاک کن و آینه های بال ، به علاوه مجموعه ای از لاستیک های جاده ای که بطور ویژه توسط میشلین ساخته شده است. این تیم همچنین طرفداران خنک کننده ای را در اختیار شما قرار می دهد ، که با استفاده از اسکوپهای هوایی بال خفاشی که برای آشکار کردن درپوش های سوخت پرکننده ، از هر طرف تغذیه می شوند ، تغذیه می شوند. جیم می گوید ، آنها همچنین یک سیستم تهویه مناسب را برای مجبور کردن هوای تازه به داخل کابین خلبان نصب کرده اند.

اما همه خوشحال نبودند. جیم مرتباً در تالارهای گفتگو با انواع مختلفی که نمی گویند او اتومبیل را خراب کرده است ، گشت زده می شود ، که دیگر اصلی نیست ، و این باید یک اثر هنری استاتیک باقی بماند. برخی گفتند که هرگز به طور صحیح رانندگی نمی کند ، که چرخ های چرخ آن را از فرمان برمی دارند. جیم می گوید Bullsh * t. "خوب ، ما قفسه را تغییر دادیم ، بنابراین ماشین هدایت می شود - منظور من این است که نمی خواهم در مرکز منهتن گیر بیفتم ، اما مطمئناً قابل رانندگی است."

در جاده نزدیک مارانلو ، او نظر خود را اثبات می کند. V12 دارای سینه بزرگ گلو خود را پاک می کند ، سوت های انتقال و مدولو در گوشه و کنار می چرخد. این کار با کارهای جاده و چاله ها و تنگناهای دهکده سرو می کند. ما حتی می توانیم چند عکس بگیریم. و بعد ، دقیقاً همانطور که ما قصد داریم مکان ها را عوض کنیم - جیم در واقع آماده شد تا به من اجازه دهد آن را هدایت کنم - کمربند آلترناتیو جیب می زند.

جیم می گوید: "این برای شما مسابقه واقعی است". "آنها از ناوگان مسافر می آیند ، آنها یک دامنه می خورند ، شما قطع می کنید ، تغییر می دهید ، درست می کنید." و وقتی ترافیک غلیظ می شود و ابرهای تاریک جمع می شوند ، احتمالاً همین طور است. جیم ممکن است برای این دو میلیون نفر خوب باشد ، اما من مطمئناً نیستم.

منبع : topgear

  • ali asbahi